Peau Rayonnante Éclatante Scintillante
Oxygène
Visualisations
Méditation
Nutrition légère comme une bulle d'oxygène dans mon organisme
Mudra ( Yoga des Mains )
En me référant à ces techniques ancestrales, je recharge mon organisme, j'embellis ma peau, je mincis et c'est si bon pour la planète car je consomme très peu de produits de beauté. Cela me rend profondément heureuse et m'aide à découvrir ce monde de ressources extraordinaires qui vit en moi.
Nutrition
Mon alimentation est légère. Elle est ma meilleure amie pour nourrir et régénérer l’épiderme de ma peau. Je mange lentement, c'est une condition majeure pour rajeunir mon organisme et pour l'éclat de ma peau.
Aloe Vera
Parmi mes produits de beauté, il en est un que je chéris particulièrement, c'est l'Aloe Vera. Je le bois, je le mets sur mes cheveux et sur ma peau. C'est ma petite potion magique.
Sans Gluten
Grissinis, pain, pâtes et autres petites gourmandises sans gluten pour un estomac léger comme une plume.